Breaking News

Ezért kell a reggeli kávéba fahéjt tenni, csodálatos hatásai vannak!





A minden napi fahéj fogyasztás hozzájárul az egészség megőrzéséhez. Reggelente egy negyed teáskanálnyi fahéjjal érdemes kezdeni a napot, amivel ízletesebbé teheted a kávédat és még a fantasztikus hatásait is élvezheted.



 1. Erősíti az immunrendszert

Már egy negyed teáskanálnyi fahéj is képes immúnisabbá tenni a szervezetet a baktériumokkal szemben.

2. Fokozza az agyműködést

A fahéj fokozza az agyműködést és javítja a memóriát.

3. Szabályozza a vércukor és a koleszterinszintet

A kutatások szerint napi 6 g fahéj szabályozza a vércukorszintet és a koleszterinszintet is csökkenti.

4. Csökkenti a menstruációs fájdalmakat

A nőknek érdemes fahéjt fogyasztaniuk, mivel csökkenti a menstruációs fájdalmakat és a enyhíti a kellemetlen tüneteket.

5. Javítja a keringést és feltölt energiával

Ha minden reggel fahéjt teszel a kávédba, sokkal fittebb leszel és a keringésedet is javítja.



Megosztásokat köszönöm

forrás: ketkes

Nincsenek megjegyzések